Você sabia que pessoas já sofreram infarto, têm suas chances aumentadas de sofrer um novo evento?
O infarto é uma doença silenciosa, segundo o ministério da saúde, a cada hora pelo menos 13 pessoas perdem a vida para um infarto no Brasil.
Infarto agudo do miocárdio ou ataque cardíaco é a morte de células do músculo do coração devido a interrupção do fluxo sanguíneo de forma súbita e intensa.
Quem já sofreu um infarto, deverá tomar alguns cuidados para ter uma vida longa e próspera. A Associação Americana do Coração (American Heart Association) elencou 5 maneiras de prevenir outro infarto.
1. Tome medicamentos conforme seu médico prescreveu. Eles ajudam a evitar outro ataque cardíaco. Esquecer de tomar a medicação pode prejudicar o tratamento.
2. Ter um acompanhamento profissional. Consulte o seu médico regularmente para manter a recuperação no caminho correto.
3. Pratique exercícios físicos.
4. Reduza os fatores de riscos
– Os principais fatores de risco são tabagismo, sedentarismo, alimentação ruim, colesterol alto e estresse em excesso.
5. Procure suporte.
– Obter apoio dos familiares ou de pessoas que também sofreram infarto, pode ajudar a lidar com a situação
Fonte: [Heart Attack: Don’t Wait for a Second](https://lnkd.in/dPz9zs6v)
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